Ik begeleid jou naar jouw doel. Meer energie, een gezond gewicht, fitter, sterker en zelfverzekerder! Dat gaan we bereiken met de personal trainingen én extra begeleiding naar een gezonder voedingspatroon en op de andere leefstijl elementen voor nog sneller resultaat!

Ik begeleid jou naar jouw doel; meer energie, een gezond gewicht, fitter, sterker en zelfverzekerder! Dat gaan we bereiken met de personal trainingen én extra begeleiding naar een gezonder voedingspatroon en op andere leefstijl elementen voor nog sneller resultaat!

Ik begeleid jou naar jouw doel; meer energie, een gezond gewicht, fitter, sterker en zelfverzekerder! Dat gaan we bereiken met de personal trainingen én extra begeleiding naar een gezonder voedingspatroon en op andere leefstijl elementen voor nog sneller resultaat!

Met het 1x per week maandabonnement kun je elke week 1x jouw favoriete les volgen.

Met een jaarbonnement kun je een heel jaar lang voordelig sporten en deelnemen aan alle groepslessen. Opzegbaar aan het begin van elk nieuw jaarabonnement. Een jaarabonnement kan tijdens zwangerschap / langdurig ziekte tijdelijk bevroren worden.

Met een maandabonnement kun je aan alle groepslessen deelnemen. Een maandabonnement is maandelijks opzegbaar wanneer je hier tijdelijk geen gebruik van kunt maken.

Meer energie, gewichtsverlies en een fit en gezond lichaam met dit plan waarin je alles in huis hebt! Van onbeperkt groepslessen tot begeleiding in je voeding en hormoonbalans.

Meer energie, gewichtsverlies en een fit en gezond lichaam met dit plan waarin je alles in huis hebt! Van personal training tot begeleiding in je voeding, beweging en hormoonbalans.

Tijdens deze analyse bespreken we jouw doel en bekijken je huidige leefstijl om vervolgens hier een plan van aanpak op te maken om jouw doel te bereiken!

We bespreken tijdens dit consult het verloop van je plan.

Tijdens dit traject laat ik jou kennismaken met een leefstijl die werkt!

Tijdens dit traject laat ik jou kennismaken met een leefstijl die werkt!

Tijdens dit traject laat ik jou kennismaken met een leefstijl die werkt!

Dit maaltijdplan is compleet want naast de vele heerlijke recepten vindt je bij elk recept hoeveel calorieen ze bevat en hoe de verhouding koolhydraten, vetten en eiwitten zijn. Met de handige rekentool reken jij zelf uit hoeveel calorieen jij per dag wil eten om af te vallen, om op gewicht te blijven of om aan te komen en met de handige maaltijdplanner kun je meteen je dagen gaan plannen met heerlijke recepten tot aan jou dagelijkse hoeveelheid calorieen. Vanaf nu ben jij je eigen leefstijlcoach en kun je zelf thuis aan de gang.